刑務所に入る夢を見たあなたは、何かに押さえつけられている感じがして、大きなストレスを感じているのかもしれません。抑圧された自分の思いが、今にも爆発しそうなくらい、精神的に疲れている可能性もあります。
そんな時は、ストレスをこれ以上溜め込まないよう、無理をしないのが一番です。適度に休息をとったり、自分でリラックス出来ることをしたりして、肩の力を抜くようにすると良いでしょう。
自分一人でストレスを抱えていると、どうしても精神的に参ってしまいます。信頼できる友人に相談して、悩みや心配事を共有しましょう。そうすることで、あなたの気持ちはずっと軽くなることでしょう。
自分が思い通りにできないことで、もどかしい思いをしていたり、そんな自分ではダメだと考えて、憂鬱な気持ちになっているのかもしれません。物事を焦って解決しようとすると、結局何の解決にもならないことはよくありますよね。今は自分のストレスを解き放ってあげることを考えましょう。