黒い影が現れる夢を見たあなたは、現在大きな悩みや、心配事を抱えているのかもしれません。もしかしたら、誰にも言えずに一人で悩んでいて、誰かに助けてほしいと願っているかもしれません。
一人で悩んでしまうと、なかなか良い方向に物事を考えることができず、ついネガティブな考え方になってしまいます。それだと、どんどん自分の中にこもりがちになってしまい、精神的に疲れてしまいますよね。
実際あなたは、夢で誰かに対して助けを求めていると言えるでしょう。周囲の信頼できる友人や、家族に相談してみると良いですね。そうすることで、違った意見を聞いたり、自分の気持ちを客観的に見ることができるようになるかもしれません。黒い影が表しているような、相談相手を探してみましょう。そうすることで、あなたの気持ちはずっと楽になり、前向きな気持ちになることができるでしょう。仕事がストレスという場合は、思い切って休暇をとってみると良いかもしれません。少し環境を変えるだけでも、物事を良い方に考えることができるようになるでしょう。